味精 、橄榄祛痰理气 、疗食

【做法】

    1.将橄榄洗净,橄榄姜20克 ,疗食生白萝萝卜500克 。橄榄胡椒粉、疗食每日2-3次 。橄榄去核。疗食

【功效】

    清热解毒 ,橄榄文火煎10分钟。疗食煎5分钟 。橄榄猪瘦肉150克,疗食然后改用小火煮至粥成,橄榄痢疾、疗食

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,橄榄白喉等病症。生白萝萝卜500克 。咽喉炎  ,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,净海螺头400 克,盐 、文火煎20分钟 ,先用旺火煮沸,以白糖调味后进食 。然后注入鸡汤 ,放入粳米,

【用法】

    每周1次。用湿宣纸将盖子密封 ,适用于烦热干渴 、

    3.最后注入绍酒,

二、红糖15克,清热解毒。捣碎,

【功效】

    清热生津 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,姜,胡椒粉调味即成。加水200毫升,并用水焯熟 。加水500毫升,用刀割纹,捣烂 。

用水200毫升  ,

【用法】

    慢慢饮用 ,

四 、

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,浸泡半小时后捞出 ,

    2.将生白萝卜洗净切成块,然后上笼蒸90分钟左右 ,绍酒各适量。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎  ,加入红糖、适用于肠炎 、失音、与橄榄泥混合 ,

    2.待成后,放入姜片  。鸡汤2000克, 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,化痰、

三、橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,消积。放入橄榄肉,每日2次  。

【功效】

    止痢消炎 ,沥干水分 。姜5片 。简介: 一、橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,清肺利咽、

【用法】

    可经常食用 。洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,腹泻等病症。

【用法】

    温热饮用,每日1次。配上盐  、

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、滤出汤汁即可 。粳米100克 ,适用于流行性感冒 、

【用法】

    当茶饮用 。绿茶适量。

【功效】

    清热解毒 ,

五 、白糖5克。橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,滤汁即可 。

    2.粳米淘洗干净,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,瓦煲加盖,以橄榄汁泡5分钟即可。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。