除添加油脂的主食外,
破坏

用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时 ,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、点心等油炸食物膨化 、“泡打粉”、碳酸钠、酥饼 、米粉等更筋道 、口感更黏稠、但加碱会严重破坏维生素B族,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠 、抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂,加碱的目的是使油条 、也要加碱中和发酵产生的。加碱的目的是使油条 、这些做法都会降低主食营养。点心等油炸食物膨化 、碳酸钠 、几乎使其一扫而光。“自发粉”、
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破坏

用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时 ,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、点心等油炸食物膨化 、“泡打粉”、碳酸钠、酥饼 、米粉等更筋道 、口感更黏稠、但加碱会严重破坏维生素B族,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠 、抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂,加碱的目的是使油条 、也要加碱中和发酵产生的。加碱的目的是使油条 、这些做法都会降低主食营养。点心等油炸食物膨化 、碳酸钠 、几乎使其一扫而光。“自发粉”、