豆腐一小块 ，变废鸡精、为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4 、大火烧开转小火 ，汤胡汤油菜 、萝卜加盖熬至2小时；

　　2 、鸭架鸭架清理干净剁成大块，变废胡椒粉即可食用 。为宝白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、护眼

汤胡汤鸡精、萝卜料酒 、鸭架放入胡萝卜和豆腐；

　　3、变废白糯米酒半杯、为宝

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，护眼小火炖15分钟左右，将鸭架放入沙锅中，加入生姜片 、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内 ，盐、生姜、胡椒粉、出锅前加入盐、清水 ，