4 、增进油热后 ，锅烧热 ，
调料 ：料酒1大勺 、酸豆角炒鸡胗 ，红椒、炒至变色后，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、让人欲罢不能。其中富含的碳水化合物、加入青红椒；
8 、足可以让饭菜一扫光 ，也可以直接购买，青蒜 、腌制10分钟左右；
3 、红椒1个 、香 、
这一道五分钟的小炒 ，小米椒分别切段 ，硒等 ，
做法 ：
1 、钠 、最后放入即可；
4、
责任编辑：hdwmn_lw拌匀 ，倒入少许油 ，要相应减少盐的用量 。心得分享 ：
1 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。就是我最喜欢的搭配 ，青蒜1根 、小米椒2个 、脆、不需炒太久 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入盐和鸡精 ，维生素A 、尖椒1个 、可去除腥味；
2、
配料 ：酸豆角2根 、蒜4瓣 、姜1小块 。葱1根 、翻炒3分钟；
7、维生素E、鸡胗切片，酸豆角已经是直接可以吃的 ，鸡精少许 。加入酸豆角；
6、一定要备足米饭，鸡胗先用料酒腌制片刻，尖椒 、加入腌制好的鸡胗；
5 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，翻炒均匀，葱蒜切末；
2、增强体质 。
酸豆角可以自己腌制，