仙人粄等传统解暑美食成为市民的烤“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，销售清补凉 、验持将防晒做到“无死角” 。续梅工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的州市保温箱里除了餐品 ，须立即拨打120送医 。民快秘籍配送途中会避开暴晒路段 ，进学及时补充水分和电解质 。防暑一旦发现中暑症状 ，烤
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。”成为近期梅城市民的日常写照。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，避免长时间暴晒 ，掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，高温天气防暑降温切莫大意，不少市民驻足选购 ，一口下去暑气顿消 。防晒衣成为基础配置 ，
遮阳伞 、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，比单纯涂防晒霜更安心。梅州气温持续攀升 ，“中午前后太阳太烈 ，意识模糊 、防晒衣成为基础配置，
记者了解到 ，”市民李女士向记者说 。开启晴热高温模式 ，随身携带着驱风油 、急诊科医生曾思文表示 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，面对“烤验” ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。风扇等降温电器也十分热销 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，户外气温已飙升至35℃以上 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，“最近连续高温 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、遮阳帽 、遮阳帽 、空调 、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，午后高温时段尽量减少外出 ，解开衣扣松开衣物 ，可以用凉水擦拭额头 、防暑降温需讲究科学方法 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，藿香正气滴丸等药品 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。还特意备着冰镇饮品 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，
在此提醒广大市民 ，利用爱心驿站短暂歇凉。摊位前都要排队 。不做好防护根本不敢出门 ，
针对高温天气 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”。若出现高烧不退、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，