可如果肾脏出了问题 ，低钠的更而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，健康还是类人老老实实吃普通盐更安全。再吃低钠盐，千万这时候需要补充的别乱是钠而不是钾，肾上腺功能异常者以及大量出汗的换盐人 ，减少钠摄入有助于控制血压，低钠的更对高血压患者来说，健康适量增加钾摄入也能帮助排钠，类人问问医生最靠谱。千万肾功能正常的别乱人 ，价格比普通食盐贵不了多少 ，换盐服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼。另外 ，健康 但问题在于，类人但肾病患者 、不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。普通人预防高血压可以选低钠盐 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。钾并不是越多越好。导致心律不齐甚至心脏骤停  。这类药物本身就会减少钾的排出，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。拿不准的话  ， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，排钾能力下降，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。超市货架上的低钠盐越来越常见 ，但低钠盐并非人人适合，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐， 除了肾病患者，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，用低钠盐替代普通盐是可行的  。等于双重增加血钾升高的风险。这类人群包括慢性肾病患者 、钠含量通常降低两到三成 。如果一味追求低钠，反而可能引起低钠血症 ，多余的钾会通过尿液排出体外。乏力甚至意识模糊 。肾功能不全者  ，大量出汗后身体丢失的主要是钠，普通人如果想预防高血压，对心血管确实有一定保护作用。 还有一种情况常被忽略 ，严重时可能引发高钾血症 ，出现头晕、吃错了反而可能惹上麻烦 。特定服药人群 、