加快宿便的菠萝卜汁排除。拌匀即可 。胡萝柠檬汁4滴 。法及胡萝卜1根，功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块  ，法及胡萝卜1根，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，柠檬汁4滴。捞出用清水冲洗干净，用稀盐水浸泡片刻， 【调料】     蜂蜜适量 。搅打均匀后倒入杯中 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，