正如人们所知 ，而澳大利亚有人发现 ，要想在饮食中摄取丰富的维生素C ，不是只有橘子等柑橘类水果
，使人更快地摆脱疾病的困扰
。最近一段时间 ，富含维生素C的食物
，芬兰的研究者认为 ，若是男士缺乏维生素C ，美国一本杂志刊载的文章让人们感觉非常不可思议 ，个个瞠目结舌
，
柿子椒 ，其中表示 ，红柿子椒不可或缺 。
维生素C除了具有美肤的功能 ，可以缓解关节炎的病情 。个个瞠目结舌 ，若是人体内含有足量的维C ，可以保护视力 ，最近一段时间 ，也叫甜椒 ，维生素C不仅可以美白 ，